夏ですね

暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
私は先月のことですが、風邪をこじらせて気管支拡張症という病気にかかってしまいました。
お医者さんお話によると、
寝ている間は誰でも鼻水が気管に下りていくそうで
それが普通の人だとサラサラのものであるところ、
私の場合、風邪という事もあり少し粘性の高いものが下りて行き、
こういう病気になったとのことでした。

お医者さんにはとにかくうがいをして湿らせるようにとのことでしたので、
うがいと水分補給に今でも気を付けています。

暑い日が続きますので、皆さんものどの渇きを感じたらすぐに水分補給をしてみてください。
やっぱり水分は大事なんですね。